20 Aralık 2011 Salı

12 gün = 2 kg :)









Sevgili blog. 
Bugün diyetimin 12. günü.
Sabah tartıldığımda 2 kg fark vardı.
güzeel ;)
tabi çoğu ödemdir ama olsun :)
İnşallah bu şekilde çok zorlanmadan devam ederim.
En kısa zamanda sıkılaşma egzersizlerine de başlamalıyım sadece yürüyüşle olmaz bu iş ;)


5 yorum:

Şiv'a dedi ki...

Oo harika. Ben de 3 aydır diyet yapıyorum istediğim kiloya kavuştum neyse ki. Yürüyüş yerine koşmanı ve imknaın varsa yüzmeni önerebilirim. Vücudunun bir çok bölgesini çalıştırıyor ve daha çabuk toparlanıyor. :)

Mia Wallace dedi ki...

ne güzel! böyle devam etmesi dileğiyle :)

biricitconsungunlugu dedi ki...

ayy super neler yıyosun ıcıosun hemen soole :)

Nerwen dedi ki...

Ohh mis ^^ Devamı da kolaylıkla gelir umarım :)

malkurabiyesi dedi ki...

ne yaptın hemen söyle zayıflamam lazım da biraz :(