15 Aralık 2011 Perşembe

Günaydınn :)

Günaydınn :)

Bundan sonra erken kalkmam gerekiyor diyet listesine göre...
Aslında bir yandan iyi oldu, kahvaltımı yapar kpss başına otururum...
Sıkılınca yürüyüşe çıkarım falan, hem diyet hem ders yapmış olurum fena mı :)
Sanırım 1,5 kg civarında bir fark var ilk hafta itibariyle, ama sudur o su :p
Haftada 1kgdan fazla vermek istemiyorum aslında. Bu sefer acelem yok, 2 ayda mucize beklemiyorum.

Hadi hayırlısı bakalım, herkese mutlu günler :)

4 yorum:

♥мұ»p»r«i»n«č»є«s»s♥ dedi ki...

Günaydın canım, kolay gelsin insallah istedıgın kılona kavusursun ;)

^ Çilekli Fondü ^ dedi ki...

çok teşekkür ederimm :)

darkolivee dedi ki...

hayırlı olsun, bende 1 senedir aynı kilodayım, 28 kilomu verdim şurda 3-4 kilo kaldı gitmiyor, çoğu vermek kolay ama hedefe yaklaştıkça çok zorlaşıyor....

azmin daim olsun canım...

sevgiler...

biricitconsungunlugu dedi ki...

ne diyeti yapıosun neler yiyosun?